Antikvarijat, knjige, gramofonske ploče, udžbenici, polovne knjige

Pet dobrih minuta

100 jutarnjih duhovnih vježbi koje vam pomažu da ostanete smireni i usredotočeni

Brantley Jeffrey, Millstine Wendy, Autor

Pet dobrih minuta

100 jutarnjih duhovnih vježbi koje vam pomažu da ostanete smireni i usredotočeni

Autor: Brantley Jeffrey, Millstine Wendy

Stanje: Rabljeno

Uvez: Tvrdi

Format: 17x12

Izdavač: Mozaik knjiga Zagreb

mozaik knjiga logo

Godina: 2011.

Stranica: 244

Jezik: Hrvatski

Rabljeno stanje

Cijena: 39,00 kn

Trenutno nema na stanju!

Opis:

Što mislite o pet minuta? U ovoj knjizi, dr. Jeffrey Brantley, osnivač i direktor Programa za smanjenje stresa s pomoću svjesnosti pri Centru za integrativnu medicinu sveučilišta Duke, nudi ugodne načine za postizanje jednostavne, djelotvorne i trajne promjene – pet minuta po pet minuta. Počnete li svako jutro sa samo jednom od ovih vježbi, dat ćete svom danu ton smirenosti, uravnoteženosti, ispunjenosti. A kako budete vježbali, otkrit ćete da je tih pet minuta najbolji dar koji ste si mogli dati.