Opis:

"Čeličenje organizma podrazumeva povećanu otpornost organizma na dejstvo meteoroloških faktora: hladnoće, toplote, sniženog atmosferskog pritiska, kao i druge klimatske uslove.
Organizmu su prirodom dati posebni mehanizmi koji pri adekvatnom aktiviranju stvaraju otpornost na nepovoljne prirodne uslove. Ako se ti mehanizmi ne pokrenu, onda ostaju neaktivni. Očeličen čovek razlikuje se od neočeličenog čoveka po tome što je vešto razvio mehanizme prilagođavanja hladnoći i toploti i doveo ih do savršenstva, za razliku od čoveka oslabljenog imuniteta, koji to nije postigao i koji je ostao nezaštićen. Mnogi postupci za čeličenje organizma kod drevnih naroda bili su podignuti na nivo kulta i po propisu su obavljani kao deo religioznih obaveza. Tako se pojavio i obred krštenja kod mnogih naroda. Shvativši korist terapija čeličenja po zdravlje, po celom svetu su počele da se grade specijalne prostorije, u kojima je omogućeno da se dobro zagreje i ohladi organizam. Te prostorije nazvali su banjama. Čovek koji primenjuje kontrastne metode čeličenja organizma izlaganjem visokim i niskim temperaturama u stanju je da dobro podnese kako niske, tako i visoke temperature životne sredine i najmanje je podložan prehladama. Terapije čeličenja osim što povećavaju otpornost organizma da lakše podnosi surove klimatske uslove, pokazale su se kao najbolji način u borbi protiv patogenih bioklimatskih energija, koje su prodrle u čovečije telo. Na primer, hladnoća i vlaga, koje su se nastanile u čovečijem organizmu izazivajući odgovarajuću slabost i bolest, mogu se lako ukloniti primenjujući suprotnosti – vrelinu i suvoću. Osim toga, jake terapije čeličenja izvanredno tonizuju organizam."