Opis:

Jeste li znali da riblje ulje uspješno liječi depresiju? Da vam zeleni čaj može pomoći u obrani od karcinoma? A da je orašasto voće iznimno dobro za vaše srce? Može li išta biti bolje od toga da vam svakodnevna prehrana čuva zdravlje?!

Već su tisućama godina ljudi različitih kultura svjesni povezanosti hrane i zdravlja. Stari Egipćani, Grci i Rimljani koristili su ljekovita svojstva hrane, a i sam je Hipokrat – otac medicine – zapisao: “Neka lijek bude vaša hrana, a hrana vaš lijek”. Danas se sve veći broj zdravstvenih stručnjaka slaže u tome da hrana može izliječiti razne tegobe i spriječiti bolesti.