Mini vežbe – Maksi zdravlje
Jasmina Puljo, Autor
Mini vežbe – Maksi zdravlje
Autor: Jasmina Puljo
Stanje: Rabljeno
Uvez: Meki
Format: 20x14
Izdavač: Srpski izdavač
Godina: 1986.
Stranica: 112
Jezik: Hrvatski
Cijena: 5,90 €
(~44,45 kn)
Opis:
Uvod
Disanje
Vežbe u raznim uslovima
Vežbe u slobodnom prostoru
Trčanje na mestu
Vežbe na tlu
Vežbe ležeći na leđima
Vežbe ležeći potrbuške i klečeći
Vežbe za stabilnost
Izometrične vežbe
Vežbe u kolima, autobusu, avionu
Vežbe za trudnice
Relaksacija
Život u ritmu s prirodom
Šeme vežbi