Antikvarijat, knjige, gramofonske ploče, udžbenici, polovne knjige

Tijelo, duh i šport

Vodič za duh i tijelo do športskog uspjeha, dobre kondicije i zdravlja

John Douillard, Autor

Tijelo, duh i šport

Vodič za duh i tijelo do športskog uspjeha, dobre kondicije i zdravlja

Autor: John Douillard

Stanje: Rabljeno

Uvez: Meki

Format: 21x15

Izdavač: Dvostruka Duga

Godina: 2000.

Stranica: 231

Jezik: Hrvatski

Rabljeno stanje

Cijena: 119,00 kn

Trenutno nema na stanju!

Opis:

Vodič za duh i tijelo do športskog uspjeha, dobre kondicije i zdravlja

Naučite nenaporno vježbati a postizati vrhunske rezultate! Sve donedavno je nenaporan doživljaj sezone tijekom koje se postižu vrhunski rezultati bio dostupan jedino ozbiljnim sportašima. Međutim, izgleda da sada svatko može doživjeti zonu, neovisno o razini pripremljenosti svoga tijela. U knjizi Tijelo, duh i šport, John Douillard nam otkriva vrijednost tehnika disanja, prehrane i vježbanja, prilagođenih godišnjem dobu. Sve to, u skladu s vašim posebnim tjelesnim tipom, moglo bi zauvijek promijeniti vaš doživljaj tjelesnog vježbanja i športskog natjecanja. Naučite kako vježbati bez napora, a postići mnogo bolje rezultate nego dosad! Zvuči kao bajka, ali zapravo nije. Deseci športaša svjetske klase rabe tehnike Johna Douillarda i postižu značajne rezultate. Bili stari ili mladi, aktivan športaš ili tek počinjete s vježbanjem, Tijelo, duh i šport će vam pomoći da uskladite tijelo i duh u vrhunskom doživljaju fitnesa.