Antikvarijat, knjige, gramofonske ploče, udžbenici, polovne knjige

Autogeni trening

Vladimir Gruden

Stanje: Rabljeno

Uvez: Meki

Format: 20x14

Izdavač: L1

Godina: 2004.

Stranica: 256

Jezik: Hrvatski

Rabljeno stanje

Cijena: 69,00 kn

Opis:

AUTOGENI TRENING je najprimjerenija tehnika opuštanja. Provjerena na stotinama tisuća zadovoljnih vježbača, prihvaćena od službene medicinske znanosti, jednostavno se uvježbava a pomaže u prevenciji i liječenju gotovo svih duševnih smetnji. Pomaže i u stvaralačkom procesu a praktično nema kontraindikacija. Za vježbanje autogenog treninga treba najprije stvoriti odluku. Odluka je rezultat ljubavi prema samom sebi i potreba da se unaprijedi vlastita kvaliteta življenja, što utječe i na sretniji život naše okoline. Vježbajući redovito autogeni trening život nam postaje bogatiji i stabilniji a problemi se rješavaju s lakoćom…