Opis:

Integralna meditacija lagana je i jednostavna tehnika opuštanja. Rezultati vježbanja uključuju porast stvaralaštva, više energije, bolje zdravlje i opće dobrostanje. Integralna meditacija je nastala kao rezultat dugogodišnjeg iskustva Adriana Predraga Kezelea, pisca dvadesetak knjiga o osobnom razvoju. Izravan rad s ljudima ukazao je na neka od čestih pitanja koja se javljaju pri prvom susretu s pojmom “meditacija”, ali i kasnije kad shvatimo da “meditacija” nije riječ koja za sve ljude znači isto. Ponekad se javljaju otpori prema takvim tehnikama, a ponekad i sumnje koje je potrebno razjasniti.

Knjiga je pisana u obliku zamišljenog razgovora između znatiželjnikakoji postavlja pitanja te instruktora Integralne meditacije koji na njih odgovara.Lagana je za čitanje, pa čak i zabavna.