Opis:

U kakvoj su vezi moja krvna grupa i prehrana? Ili u kakvoj su vezi krvna grupa i skidanje nepoželjnih kilograma? Kakvu krvna grupa uopće ima ulogu? Tako ili slično razmišljaju mnogi koji žele omršavjeti, kad prvi put čuju da postoji veza između krvne grupe i nelijepih masnih naslaga. Tko im može zamjeriti ako u to ne vjeruju? Sigurno su provodili već mnoge dijete. Isto tako vrlo uspješno svladavaju računanje kalorija. Naučili su pripremati i vrlo složene jelovnike – da bi nakon »brze i uspješne dijete« razočarano ustvrdili da se uspjeh opet pretvorio u mast. Pomisao da je u svemu tome važna i određena krvna grupa, jer je ona -jednostavno rečeno – odgovorna za to koliko dobro ili loše tijelo prima i prerađuje hranu, čini im se upravo besmislenom.
Stručnjaci za prehranu to gledaju drugačije. U medicini se odavno zna da se određene bolesti češće javljaju u ljudi s ovom ili onom krvnom grupom. Do najnovijega otkrića da je i prehrana u vezi s određenom krvnom grupom nedavno su došli američki liječnici. Ljudima s krvnom grupom O, koji u povijesti evolucije potječu od lovaca i sakupljača, potrebno je meso da bi se dobro osjećali. Osobe s krvnom grupom A sklone su vegetarijanskoj prehrani. Ljudi s krvnom grupom B najbolje podnose jaja i mliječne proizvode. A osobe s krvnom grupom AB mogu jesti puno toga što je ponuđeno, no, naravno, ne sve.
Kako je došlo do toga zanimljivoga otkrića – a osobito, koje stvarne posljedice ono ima ne samo za održavanje tjelesne težine nego i za svakodnevnu prehranu – saznat ćete u ovoj knjizi. Predstavljamo vam vrlo jednostavnu »odabranu hranu« s kojom je prehrana potpuno prilagođena našoj osobnosti. Dakle, ne radi se nipošto o samo još jednoj dijeti za svakoga, kojom se gubi iz vida da ista prehrana ne može biti najbolja za svakoga.