Opis:

Ova je knjiga prva u nizu knjiga čije su ukupne naklade u svijetu premašile 15 milijuna prodanih primjeraka. Namijenjena je ponajprije ljudima iz poslovnog svijeta koji žele očuvati vitalnost i vitkost ne odričući se pritom kulinarskih užitaka. Kako mršavjeti uz poslovne ručkove pouzdan je savjetnik kako smršavjeti, a odlaziti na polovne ručkove, večere i domjenke, kako uz takav način života održati željenu tjelesnu težinu i kako dosegnuti vrhunac tjelesnog i duševnog boljitka. Dovoljno je naučiti pravilno birati namirnice i usvojiti zdrave prehrambene navike, a oni se, prema Montignacovoj metodi, ne temelje na brojanju kalorija, niti na isključivanju ugljikohidrata, niti općenito na odricanju. Tako vino, čokolada, gusja jetra – da spomenemo samo neke delicije – nisu samo dopuštene, nego u umjerenim količinama i poželjne! Montignacovu metodu priznali su prvo liječnički krugovi Francuskoj, a zatim liječnici u drugim zemljama, uključujući Hrvatsku.