Snagom uma do otpornosti
Iznenađujuća povezanost ljudske psihe i nastanka bolesti
Autor: Alojz Ihan
Stanje: Rabljeno
Uvez: Meki
Format: 24x17
Izdavač: Mozaik knjiga Zagreb
Godina: 2010.
Stranica: 159
Jezik: Hrvatski
Cijena u knjižari:
119,00 €
Cijena: 10,90 €
Opis:
Iznenađujuća povezanost ljudske psihe i nastanka bolesti.
Dr. Alojz Ihan u ovoj knjizi otkriva neočekivanu povezanost ljudske psihe i nastanka bolesti. Autor zorno objašnjava utjecaj emocionalne, osobne i duhovne zrelosti na sposobnost svladavanja stresa. Nesavladani stres, naime, postupno oštećuje imunosni sustav, a može čak postati uzrok nastanka bolesti. Na imunosni sustav utječu emocije, socijalni odnosi, učenje, sjećanja, tjelesna aktivnost, ljubavna ispunjenost, osjećaj životnog smisla i radosti. Iz takvih spoznaja proizlaze praktične mjere za poboljšavanje otpornosti – od osobnog sazrijevanja do sporta ili meditacije. Knjiga je izvanredan prikaz kako je za očuvanje zdravlja moguće povezati spoznaje moderne i tradicionalne medicine, religije i psihologije, umjetnosti i životne prakse.